Die Symbolik des Elements Holz

Holz fördert Wachstum, Leben, Vitalität, Dynamik, Aktivität und Kreativität. Es geht ganz allgemein um ein „Sich-Öffnen“, um Ausdehnung und expansive Kräfte. Jeder Tag birgt die Chance in sich, der schönste Tag des Lebens zu werden.
Dem Holz - Element wird der Beginn und das „In-Gang-Kommen“ einer Bewegung zugeschrieben.
Es steht für Geburt/Kindheit und beinhaltet den Gedanken des Neubeginns und des Hervorbringens. Holz symbolisiert das sprießende junge Grün des Frühlings ( Rückkehr des Yang), sowie im geistig-seelischen Bereich: Toleranz, Kreativität, Flexibilität und die Fähigkeit, Visionen und Träume im Leben zu haben, die gelebt werden möchten.
Im Körper werden die Bewegungen der Muskeln und Sehnen als Ausdruck der Bewegungskraft mit dem Holzelement in Verbindung gebracht. In keiner Jahreszeit erleben wir diese Dynamik so intensiv und schnell ablaufend wie im Frühling.

Im körperlichen Bereich sind dem Holz die Leber als Yin-Organ und die Gallenblase als Yang-Organ zugeordnet:
Die Leber, die für die Geschmeidigkeit der Sehnen und Bänder, das Sehvermögen und die Speicherung des Blutes verantwortlich ist, ist auf der seelischen Ebene besonders anfällig durch Kränkungen, Wut und Frustrationen. Unser westliches Sprichwort: „Es läuft einem eine Laus über die Leber“ passt hier ganz genau.
Die Gallenblase hingegen ist unser Entscheidungsträger nach außen. Ein Mensch mit einem harmonischen Fluss des Qi im Leber- und Gallenblasen-Meridian ist flexibel in seinem Denken und Handeln und vermag Entscheidungen recht schnell und beweglich zu fällen. Dieser Funktionskreis ist von deshalb besonders wichtig, da er regelt nicht nur den Energiefluss in seinen eigenen Organen regelt, sondern auch für die Harmonie in allen anderen Funktionskreisen mit verantwortlich ist.
Tatenkraft, Abenteuerlust und rasches Handeln zählen zu den Bedürfnissen des Holzelements. Druck hingegen wirkt sich negativ aus - Holz benötigt Freiraum zur eigenen Entfaltung und ein gewisses Maß an Autonomie. Ein ausgeglichenes Holzelement kann mit den Emotionen Wut und Zorn richtig umgehen und diese wichtigen Durchgangsgefühle in geregelte Bahnen leiten. Auch die Augen und das Sehen sind dem Holz zugeordnet.
Außerdem beinhaltet das Element Holz noch andere, wesentlich tiefer liegende Aspekte: Die Wanderseele Hun, die sich mit dem westlichen Verständnis des Unterbewußten vergleichen lässt, speichert unsere gesamten emotionale Erfahrungen. Für Menschen, die ihr Bewusstsein sehr stark entwickelt haben und in gutem Kontakt mit ihrem Unterbewusstsein stehen, machen diese gesammelten Erfahrungen erst eine tiefere Sicht möglich, und erschaffen somit eine Basis für neue und innerlich getragene Handlungsweisen. Kurz gesagt: Raus aus den alten Schuhen, wenn sie nicht mehr passen!


Zusammenfassung der Wandlungsphase Holz/ Frühjahr:

Jahreszeit: Mitte Februar bis Mitte Mai

Energetik: Es herrscht nun „das kleine Yang“. Yang bewegt sich nach oben, es wird wärmer, lichtvoller und bewegter. Yin wird kleiner.

Ernährung: Wechsel von der wärmenden, nährenden Winternahrung zur leichteren Frühlingsernährung, die das Qi bewegt. Erfrischend, energetisch nach oben bewegend, leichte Konsistenz, ausleitend und entgiftend.

Zhineng Qigong-Übung: siehe „Gong des Monats“ – hier findet Ihr eine Übung zum Mitmachen.

Habt eine schöne Frühlingszeit - HYLT!